★マラソントレーニング見直しクリニック第2弾!

★マラソントレーニング見直しクリニック第2弾!

テーマ: 「フォーム改善編」

①腕振り改善、②体幹の使い方、③お尻の使い方、④股関節の使い方

ランニング特有の使い方を学ぶ実践プログラムです!

http://athlete.evolu.co.jp/wp/10606

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