★参加者募集中!フォーム改善シリーズ⑦

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【マラソン直前対策】股関節の使い方でストライドを伸ばす!

今から練習量を増やしても疲労が溜まるだけ・・・ただし、身体のメンテナンスや使い方の修正は今からでも間に合います!ランニングに特化した動的な動き作りで股関節の柔軟性や使い方を高め、一歩のストライドを伸ばし、記録短縮に向けて最後の対策とチェックをしてみませんか!?

■日程:2017年2月11日(土)15:30~17:00 ※小雨決行
■実施場所:代々木公園
■参加費:3,240円(税込み)/回

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