【イベントレッスン報告】スピードの限界に挑戦!第2弾 ~40秒走トレーニングで限界値を高める!~

【イベントレッスン報告】スピードの限界に挑戦!第2弾 ~40秒走トレーニングで限界値を高める!~

動き作りや走技術練習と「40秒走×5」
をランニングクリニックとして実施しました。

http://athlete.evolu.co.jp/wp/15845

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