【合体技の修行】

【合体技の修行】

大雨となったレッスンの一コマ。
アカデミーではボール投げの運動も可動域向上などの副次効果も期待して行っています。

そんなボール投げをもっと楽しく、効率よく!

と、いうことで、今回はツインスローという合体技に挑戦。
身体やステップが開いてしまう矯正にもなるかと考えています。

何より、仲間と力を合わせる事が楽しい!
ワイワイガヤガヤこそ、集団運動の醍醐味ですね。

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