織田記念3日前です。

織田記念3日前です。
明後日から広島入りします!移動が…4時間弱…もう心が折れそうです。移動が長い時、みなさんは何をして過ごしますか?

調整は順調です!いつも試合一週前になると段々とスピードが遅くなるので、いつも通りです。笑
いくら調整期間に良い動きが出来て、安心したとしても、いざ当日のレースでそれが発揮できなければ意味がないですからね!調整期間はいかに疲労を抜いて、感覚を研ぎ澄ませて、チカラを発揮する準備をできるかどうかだと考えているので、試合前に不安を抱えている人は、当日のために何をすべきかを考えるとラクになれます。

とは言え、緊張感と危機感は常に持ち合わせているので、やはり焦ります…

動画→5台ハードル、インターバル1足短(8.8m)、弱追い風

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