アスリート解体新書 走り幅跳び ~世界記録はこうして生まれる~

アスリート解体新書 走り幅跳び ~世界記録はこうして生まれる~

概要

かなり専門的な内容。
実際に跳ぶ選手のフォームを分析しながら、
色々なことを解説してくれています。

他の競技をしてるんですが、ビジュアルコントロールと起こし回転の話はスゴく面白かったです。

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